كتب في قسم الصحة والرشاقة | تاريخ 16 Dec 2013 | الكاتب

أطعمة تساعد على إنقاص الوزن / 9

أطعمة تساعد على إنقاص الوزن / 9


تقدم لكم مدونة منوعات عربي اطعمة تساعد على انقاص الوزن بسرعة كبيرة

اليكم احد الاطعمة التي تنقص الوزن

الشيكولاته

9- الشيوكولاتة: الجديد في عالم الحمية أنه من الممكن الاستعانة بمكعب من الشيوكولاتة وزنه 20 غراماً لإنقاص الوزن مع عدم إهمال التمارين

الرياضية، فلقد أثبتت الدراسات العلمية أن زيادة الوزن لا ترجع بالضرورة إلى زيادة السعرات الحرارية، بل هي مسألة يتحكم فيها مستوى الطاقة المبذولة من جانب الفرد، وهو ما يمكن أن يتحكم فيه الإنسان بالتمارين الرياضية.

 

أترك تعليقك

نبذه عن المدونة

مدونة عربية جديدة تحتوي على كل ما هو جديد في عالم الانترنت من صور وازياء وبرودكاست وتوبيكات واسلامي وعالم للاندرويد .