كتب في قسم الصحة والرشاقة | تاريخ 06 Nov 2013 | الكاتب

اغذيه صحيه ومفيده 2014 / 5

اغذيه صحيه ومفيده 2014 / 5

تقدم لكم اليوم مدونة منوعات عربي اغذيه صحيه ومفيده / 1 , نتمنى ان تستفيدوا.

 

اليكم قوائد التفاح واثره على الصحه

hgالتفاح

 التفاح :

للتفاح فوائد عديدة وعظيمة وقد نلاحظ وجوده في العديد من القوائم الغذائية للوقاية من أمراض عديدة وأهمها في خفض مستوى الكوليسترول بالدم بنسبة

تصل 21 % كما وتشير الدراسات الحديثة أن التفاح يزيد من نسبة فيتامين سي في الدم بصورة ملحوظة والمعروف بقدرته على الحماية ومضاد أكسدة قوي ( تناول التفاح بدون تقشير صباحا على الريق للحصول على هذه الفوائد ) .

 

أترك تعليقك

نبذه عن المدونة

مدونة عربية جديدة تحتوي على كل ما هو جديد في عالم الانترنت من صور وازياء وبرودكاست وتوبيكات واسلامي وعالم للاندرويد .